☑ 減量時の飲み会対策 ■ せっかくの楽しい飲みの席 １、減量を行いながらでも飲み会の場を盛り下げず ２、またトレーニングの効果減少を最小限に抑えたい とお思いになったことはないでしょうか？ 僕自身、最近、飲み会が頻発しており そんな悩みを抱えずに…